"Alex is een super toffe, rechtvaardige en goed lachse coach. " Resultaten Tijd: 4 maanden Vetpercentage: ...
Lees meerAM Coaching zorgt ervoor dat jij jouw fysieke doelen bereikt op evidence-based manier zonder mythes of valse beloftes. Door middel van continue opvolging en coaching zorg ik ervoor dat je training, voeding en levensstijl geoptimaliseerd worden om jouw droomfysiek te bereiken. Alles wordt gepersonaliseerd aan jouw levensstijl en persoonlijke voorkeuren. Samen zorgen we voor een blijvend resultaat!
Geen giswerk betreffende trainingsprotocol, oefeninguitvoering en parameters. Je personal trainer staat gedurende hele training aan je zijde om je te begeleiden doorheen je training. 1-op-1. Daarnaast wordt je ook volledig begeleid doorheen het voedingsproces. Hierdoor bespaar je weer tijd en energie doordat je trainer je alles voorgekauwd aanreikt en je geen opzoekingswerk moet doen naar beste trainings- en voedingsprotocollen.
De AM Coaching app. Een super handige tool voor iedereen die optimaal progressie wilt maken op fysiek vlak. Een app met een gigantische database aan oefeningen met zowel video als tekst uitleg, trainingsschema’s, voedingsplannen, enzovoort. Hou daarnaast op een makkelijke manier je gewichten en reps bij van je trainingen in de app, log je voeding en hou je lichaamsprogressie bij met visuele feedback dmv grafieken.
Een nieuwe levensstijl creëeren is zeker niet gemakkelijk. Een drukke agenda en het alledaagse leven kan de progressie naar je droomfysiek al snel in de weg staan. Juiste voeding en sport schieten vervolgens al snel te kort.
Contacteer AM Coaching om jouw de juiste stappen te helpen zetten in de juiste richting. We bieden je alles voorgekauwd aan om de juiste stappen te zetten in de richting van je droomfysiek. We personaliseren je voeding en training zodat het niet alleen optimaal is voor jou doelen, maar ook vol te houden is als levensstijl verandering. Ben jij de volgende om deze stap te nemen?
"Alex is een super toffe, rechtvaardige en goed lachse coach. " Resultaten Tijd: 4 maanden Vetpercentage: ...
Lees meer"Alex weet waar hij mee bezig en is een goede motivator! Je bent geen nummer. Er wordt tijd voor je gemaakt...
Lees meer"" Resultaten Tijd: 6 maanden Vetpercentage: -13,1% Spiermassa: +4,4kg Vetmassa: -17,8kg INTERVIEW Wat was...
Lees meerWAT ZEGGEN ANDEREN?