Trainingsboek: Het Prioriteitsprincipe
€34,95 €24,95
Trainingsboek: Het prioriteitsprincipe. Een boek gemaakt om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basisrichtlijnen omtrent krachttraining.
Trainingsboek: Het prioriteitsprincipe. Een boek gemaakt om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basisrichtlijnen omtrent krachttraining.
Tegenwoordig verlies je al snel het gevoel van wat belangrijk is in termen van training. Er wordt een ton aan informatie naar je gegooid in de vorm van markante citaten die de grote (belangrijke!) richtlijnen compleet missen.
Het doel van dit boek is om de lezer terug te brengen naar de belangrijke basis richtlijnen voor spiermassa opbouw en vetverlies, welke jammer genoeg verloren zijn gegaan in de huidige ‘fitness’-wereld.
Auteur: Mannaerts Alexander / Taal: Nederlands / Pagina’s: 110
Specificaties
- Onderwerp: Krachttraining in functie van spieropbouw
- Auteur: Mannaerts Alexander
- Taal: Nederlands
- Pagina’s: 110
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.